A Vitamina E é muito importante para o nosso corpo, possui ação antioxidante combatendo os radicais livres que podem prejudicar as células. Graças ao seu efeito antioxidante ela possui potencial de promover a saúde e prevenir doenças. Confira alguns benefícios:
<ul> <li>Reduz marcas do envelhecimento na pele;</li> <li>Inibe radicais livres;</li> <li>Reduz a incidência de câncer de próstata;</li> <li>Melhora a circulação sanguínea;</li> <li>Previne doenças cardiovasculares;</li> <li>Melhora a resistência a infecções;</li> <li>Importante para o bom funcionamento do sistema nervoso; <br /> <br /> A Vitamina E não é produzida pelo organismo e deve ser ingerida através de alimentos ou via suplementação.</li> </ul>